Você sabia?

Você sabia?

O álcool é uma substância que possui alta capacidade de interação com o organismo.  Uma pequena quantidade de bebida alcoólica é capaz de causar riscos.

Bebidas alcoólicas e seus efeitos no organismo

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o consumo de álcool não ultrapasse 2 doses por dia.  O álcool presente nas bebidas alcoólicas é o etanol uma molécula muito pequena e que por isso atinge praticamente todos os órgãos e tecidos do corpo humano.

Doses baixas: o álcool age como um estimulante do Sistema Nervoso Central, levando a sensações de euforia, desinibição, sociabilidade, prazer e alegria.

 

Doses altas: efeito “Depressor”, no Sistema Nervoso Central, diminuindo coordenação motora e a capacidade de identificar situações perigosas, como: alterando a velocidade da fala, visão pode ficar dupla, sonolência, dificuldade de concentração e respostas rápidas a estímulos e por fim pode levar o indivíduo ao coma alcoólico e insuficiência respiratória correndo o risco de morte.

Devido aos efeitos do álcool existem situações em que não se deve ingerir bebidas alcoólicas:

  • Antes de dirigir
  • Antes de operar uma máquina
  • Durante a gravidez ou amamentação
  • Quando estiver tomando medicamentos que reajam ao álcool
  • Quando não se consegue parar ou controlar o uso
  • Antes de ir trabalhar

Que fatores influenciam a ação bifásica do álcool?

  • A frequência da ingestão
  • A quantidade de álcool ingerido
  • A quantidade de álcool absorvido
  • O peso do indivíduo
  • Uso de medicamentos
  • Uso em jejum
  • Associação com outras substâncias (Como outras drogas e energéticos)

Faz diferença beber lentamente ou rapidamente?

Como o organismo só é capaz de eliminar UMA dose padrão por hora, se a pessoa beber várias doses seguidas seu organismo irá acumular mais álcool no sangue. Algumas formas de beber, como o “vira-vira-vira”, são particularmente desaconselháveis porque aumentam muito rapidamente os níveis de álcool no sangue.

O que é uma Dose padrão?

De acordo com a Organização Mundial da Saúde 1 dose padrão equivale a 10 gramas de álcool, o equivalente a uma lata (250 mL) de cerveja com 5% de teor alcoólico.

dose padrao